O teatro é capaz de ajudar a desenvolver a memória?
Você consegue se lembrar exatamente qual foi a sua última refeição? Se a resposta for negativa, não entre em desespero: problemas com a memória são…
Como o teatro ajuda a melhorar a autoestima?
Problemas com a autoestima e a falta de confiança não são nada incomuns e podem ser considerados algumas das emoções mais corriqueiras na…
Entenda a importância do autoconhecimento e melhore ainda mais
Reconhecer suas emoções e saber lidar com elas, conhecer suas habilidades potentes e deficiências à serem fortalecidas, trabalhar para a sua evolução…
Como ser mais criativo? Aprenda com 5 dicas práticas!
Todos os dias nos deparamos com desafios, tanto em nossa vida pessoal quanto na profissional, sempre procurando apresentar os melhores resultados e…
Como aliviar o estresse? 4 dicas para viver mais tranquilo
Batimentos cardíacos acelerados, insônia e uma ligeira sensação de mal-estar são sintomas que estão diretamente ligados à sobrecarga de tarefas e ao…
Como ter autoconfiança? Aprenda a trabalhar a própria
Confiar em si é algo essencial para todas as áreas de nossa vida — seja ela no âmbito pessoal ou no profissional. Porém, nem sempre é fácil saber como…
Você sabe o que é inteligência emocional? Entenda a…
Sentimentos são parte importante de quem somos e, por isso, exercem um papel crítico em todas as áreas de nossas vidas. O renomado psicólogo e autor…
Entenda a importância e saiba como escolher um hobby
Praticar atividades que são fonte de prazer é uma excelente maneira de ajudar a aliviar o estresse da correria do dia a dia. Porém, nem sempre uma…
Fazer teatro: 7 motivos para começar as aulas o quanto antes
Muitos de nós, quando pequenos, sonhamos em nos tornar grandes atores ou atrizes na vida adulta. Afinal, a profissão é comumente associada a um certo…
Você sabe qual é a importância de viver com arte?
Você se considera um amante da arte? É bastante comum que muitas pessoas respondam a essa pergunta com um simples ‘’não’’. Isso acontece porque, para…